Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 66,08g | Prot: 96,51g | Carb: 109,61g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Danone Белый Йогурт , Окей Кедровые Орешки, Банан, Овсянка в Банке. Pranzo: Морковь по-Корейски, Чернослив в Шоколаде, ВкусВилл Хлеб Украинский, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. Cena: Болгарский Перец, Куриная Печень. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|