Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 94,95g | Prot: 76,26g | Carb: 30,94g.
Pranzo: 양파볶음, 양배추볶음, 익힌 아스파라거스 (생야채), 당근볶음, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 아메리카노, 버터, Nutiva 코코넛오일, 삼겹살구이. Cena: NOW 브라질넛, 양파, 토마토, 아보카도, 삶은 계란, 닭안심. Di più...
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1106 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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