Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 107,53g | Prot: 89,72g | Carb: 28,24g.
Pranzo: 키플 토마토 로제 소시지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 햇볕에 말린 토마토, 네스카페 테이스터스 초이스 헤이즐넛, 메로구이. Cena: 식초, 올리브기름, 토마토, 익힌 아스파라거스 (생야채), 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음), 소고기등심. Snacks/Altro: 제로베이커리 저탄수스콘 (순탄수기준), 네스카페 테이스터스 초이스 헤이즐넛, 제로 베이커리 크림치즈 타르트 (순탄수 기준). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eIIIIIIa
|