Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 24,88g | Prot: 52,82g | Carb: 204,16g.
Colazione: Мёд, Киви, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Ilona Хлеб Шведский , Зеленый Борщ. Cena: Маслины, Polar Креветки Очищенные. Snacks/Altro: Смесь Сушеных Фруктов, Груша. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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