Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 54,36g | Carb: 194,51g.
Colazione: Valio Polar 15%, Vaasan Ruispalat, Vaasan Ruispalat, Valio Polar 15%, Becel Kevyt Margariini, Kahvi, HK Kalkkunaleike. Pranzo: Apetit Peruna & Keittokasvis, Apetit Peruna & Keittokasvis, Apetit Peruna & Keittokasvis, Apetit Peruna & Keittokasvis, Ruisleipä, Vaasan Ruispalat, Margariini, Apetit Peruna & Keittokasvis. Cena: Mustikka, Kevytmaito (2%), Myllyn Paras Kaurapuuro. Snacks/Altro: Pakkasmarja Mansikka, Banaanit, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AMATZON
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