Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 52,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 19,10g | Prot: 44,76g | Carb: 60,86g.
Colazione: Slim Secrets Protein Pud. Pranzo: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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