Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 54,75g | Prot: 100,69g | Carb: 30,10g.
Pranzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ovo Cozido. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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