Diario di doris.banora, 08 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
62,2 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1600 kcal Gras: 61,99g | Prot: 89,20g | Carb: 187,21g.   Colazione: Jacobs 2In1. Pranzo: Jacobs 2In1, Bratkartoffeln. Cena: Proteinriegel. Snacks/Altro: Power System Protein Big Block. Di più...
1972 kcal Esercizio: Canottaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di doris.banora


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