Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 77,87g | Prot: 50,07g | Carb: 219,25g.
Colazione: 蘋果. Pranzo: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 青江菜, 玉米筍, 雞蛋（整個）, 台畜 梅干扣肉, 甜麵包. Cena: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 玉米筍, 章魚燒, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 咖啡歐蕾, 鳳梨酥, 六花亭餅乾, 十全 原味味噌, 豆腐, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 青江菜. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|