Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 26,23g | Prot: 77,52g | Carb: 173,31g.
Colazione: Clémentines. Pranzo: Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Framboises, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Marks & Spencer Vegetable Stir Fry, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Muffin Ordinaire, LU Petit Brun, Kiwi, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Fraises, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Bonduelle Petits Pois Carottes, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte. Snacks/Altro: Clémentines, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|