Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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127,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3300 kcal
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Gras: 41,72g | Prot: 9,51g | Carb: 759,76g.
Colazione: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Лимон, Лимон, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Чай с сахаром, Салат из квашеной капусты. Di più...
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3430 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di KSKSKSKSKSKSK
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