Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 92,69g | Carb: 169,72g.
Colazione: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мёд, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Сливочное Утро Сыр Домашний , Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски . Pranzo: Дакгомз Йогурт Вкусный Мюсли-Зерна, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Говядина с Овощами, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Мандарины, Матрикс Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|