Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 101,00g | Carb: 183,64g.
Colazione: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Простоквашино Творог 2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Виноград, Жареное Яйцо, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: VPLab Nutrition High Protein Strawberry, Виноград. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной. Snacks/Altro: Виноград, Мандарины, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|