Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
117,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 104,56g | Prot: 54,53g | Carb: 32,22g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо Всмятку, Помидоры, Kotanyi Масло Тыквенное, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Масло Грецкого Ореха, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Цветная Капуста на Пару, Язык Говяжий Отварной. Cena: Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssslana0608
|