Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 60,37g | Carb: 114,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Myllyn Paras Пшённая Каша. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|