Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 135,86g | Carb: 189,39g.
Colazione: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Перекресток Банан, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Кокосовое Масло, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Геркулес Монастырский. Pranzo: Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидоры, Редис, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Дикси Сербская Брынза, Приготовленный Яичный Белок, Горбуша. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Сахар, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Банан, Кудесница Мука Овсяная, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Банан, Кудесница Мука Овсяная, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья-Анна
|