Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2365 kcal
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Gras: 156,98g | Prot: 105,78g | Carb: 126,32g.
Colazione: Lotus Speculoos (7,5g), Framboises, Yaourt grec 155g, Seeberger Noix du Brésil, Prozis Roasted Peanuts, Markal Graines de Pavot. Pranzo: Marque Repère Saumon Fumé, Marque Repère Olives au Fromage, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines. Cena: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Calmar. Snacks/Altro: Muffin myrtilles, Chocolat chaud ☕. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cristal's
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