Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 37,43g | Prot: 51,44g | Carb: 98,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы. Snacks/Altro: Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, Овсяное Печенье ПП. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lerikiskina
|