|
Вес 118,8 (-9,2 кг за 49 дней).
Дата 9.12.19 г.
|
118,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 103,87g | Carb: 48,44g.
Colazione: Молком Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль). Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Вино Красное Сухое. Cena: Вино Красное Сухое, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|