Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 61,14g | Prot: 196,79g | Carb: 289,16g.
Colazione: Food Club Large Egg, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Bananas, Butter , Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, General Mills Blueberry Cheerios, Bananas. Pranzo: Lotus Biscoff Spread, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chicken, Brussels Sprouts. Cena: Kellogg's Rice Krispies Treats, Chicken, Zucchini . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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