Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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581 kcal
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Gras: 10,02g | Prot: 92,84g | Carb: 25,58g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika, Ja! Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rindergulasch. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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