Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 63,87g | Prot: 67,02g | Carb: 165,56g.
Pranzo: Zonnebloemolie, Honig Deense Rundvleessoep, Remia Pizza Quick, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Magere Rauwe Ham, AH Grof Volkoren Brood. Cena: AH Tartaar, Jumbo Aardappel Schijfjes, Aardappel Anders Bacon-Ui, Bakboter (Ongezouten). Snacks/Altro: Jumbo Kruidnoten, Anta Flu Classic. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
10 dic 19 da utente: keto_danny
|
ja n klein dipje. Maar was n week niet na de wc geweest en zondag Chinees op. Denk dat het er nu wel weer af is hoor!🤗
10 dic 19 da utente: corrierab
|
Heel goed, je bent zo goed bezig😘
10 dic 19 da utente: keto_danny
|
Dankjewel. en ik laat het echt niet versloffen hoor!😄
10 dic 19 da utente: corrierab
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di corrierab
|