Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 72,13g | Prot: 74,25g | Carb: 48,55g.
Colazione: Queijo Parmesão (Duro), Adoçantes, Café. Pranzo: Panqueca de Banana. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Aurora Linguiça Calabresa, Creme de Chuchu. Snacks/Altro: Adoçantes, Café, Gengibre, Água com Limão, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bruna_fd88
|