Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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247 kcal
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Gras: 3,49g | Prot: 27,63g | Carb: 24,66g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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