Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
754 kcal
|
Gras: 23,72g | Prot: 74,46g | Carb: 64,98g.
Colazione: Изюм, Пятерочка Груша Конференция, Приволжский Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Курицы с Горошком, Огурцом, Яйцом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Салат из Курицы с Горошком, Огурцом, Яйцом, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Чай, Приволжский Творог 1,8%, Мандарин, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.s.y.
|