Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 48,70g | Prot: 43,18g | Carb: 141,25g.
Colazione: Здоровое Меню Масло Горчичное, Яблоко, Морковь, Фрукторешки Изюм "Восточный", Basso Оливковое Масло, Ярмарка Ячневая Крупа. Pranzo: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Здоровое Меню Масло Горчичное, Минтай Жареный. Кжин в 20:30, Дайкон, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фундук Фундук, Яблоко -2 шт.. Фрукты в 12:30 （ПОЛЕ）. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belgaldan
|