Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 113,50g | Carb: 154,49g.
Colazione: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Оливковое Масло, Чечевица Вареная. Cena: Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Апельсин, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Complimilk Сыр Мягкий "Деревенский" Обезжиренный Соленый с Укропом, Мёд, Творог 5%. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|