Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 71,64g | Prot: 64,62g | Carb: 208,54g.
Colazione: Магнит Банан, Славянка Мармеладные Медвежата, Большая Кружка Молоко 2,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Авида Кефир 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Славянка Мармеладные Медвежата, Славянка Мармеладные Медвежата, Сало, SPAR Лепешка с Чесноком, Макароны Отварные, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Cena: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Благода Творог со Сметаной , Стандарт Хлеб Дарницкий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Булка с Повидлом, Серышевский Колбаса Кровяная Домашняя, SPAR Лепешка с Чесноком. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|