Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 54,38g | Prot: 108,58g | Carb: 182,56g.
Colazione: Vитамин Клубника Отборная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мистраль Рис Жасмин. Pranzo: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Простоквашино Творог 2%, Брюссельская Капуста, Бабушкино Лукошко Брокколи, Роскар Бедро Бескостное без Кожи Цыплят-Бройлеров, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|