Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 20,33g | Prot: 54,80g | Carb: 153,01g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Пастила с Мармеладом, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Cena: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волков Каша Дружба с Маслом. Snacks/Altro: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|