Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 87,80g | Prot: 66,78g | Carb: 203,04g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Витапром Льняное Семя, Каждый День Цветочный Мед, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Ашан Сухарики-Гренки, Токио Сити Крем-Суп из Брокколи. Cena: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Бифидум Бактерин , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активия Йогурт Клубника, Ашан Гранат, Мандарины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сказка, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lovenetskay
|