Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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356 kcal
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Gras: 8,66g | Prot: 33,88g | Carb: 33,74g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Frango Desfiado, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Cozido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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