Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 50,81g | Prot: 64,76g | Carb: 170,46g.
Colazione: Кофе, Grona Зоологическое Печенье, Nestle Milky Way , Картофельный Суп, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Pranzo: Миллениум Черный Шоколад 80%, Мрія Желе , Чай, Lactima Сыр Тостовый, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Своя Линия Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Cena: Мрія Желе , Roshen Fudgenta, Чай, Хек Запеченный, Пангасиус, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Altro: Арахис, Печенье, Nescafe Американо с Молоком, Груши, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obrezzz
|