Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 62,90g | Prot: 122,47g | Carb: 100,39g.
Colazione: Яичный Белок, Яичный Желток, Овсяная Крупа, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Лук. Cena: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Томское Молоко Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Petrakova
|