Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 84,75g | Carb: 204,76g.
Colazione: Белый Хлеб, Зефир, Банан, Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Подушечки Молочные. Pranzo: Укроп, Гречка Отварная, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Cena: Банан, Творог (Обезжиренный), Тёма Биотворог Классический. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|