Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
116,0 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 84,57g | Carb: 107,96g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Pranzo: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Cena: Berks Ring Bologna. Snacks/Altro: Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Hard Salted Pretzels . Di più...
|
|
3631 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Stephanie328
|