Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 70,14g | Carb: 18,39g.
Pranzo: Vitória Queijo Bola, Filé Mignon Grelhado. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Itambé Requeijão Cremoso, Massa Leve Pão Bisnaguinha. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GustavoAor
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