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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Mittwoch 🙋☕🥛🍵
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 47,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 57,37g | Carb: 191,85g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Donut, Chiquita Banane, Ja! Haferflocken. Pranzo: Bunte Plätzchen mit Dinkel, Bäcker Görtz Mohnschnecke. Cena: Pottkieker Fleischklößchen in Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di phideta
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