Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 38,01g | Prot: 66,52g | Carb: 180,65g.
Colazione: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко. Pranzo: Конфета, Квашеная Капуста, Батон Нарезной, Печеное Яблоко, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Мандарины, Сыр Гауда, Травяной Чай, Палочки Французского Тоста, Батон Нарезной, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Уха, Батон Нарезной, Картофель Отварной, Карась. Snacks/Altro: Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Ferrero Нутелла, Батон Нарезной, Ferrero Нутелла, Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|