Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 94,95g | Carb: 200,39g.
Colazione: Mandorle, Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Cachi. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Bontà dell'Orto Lenticchie, Cerreto Bio Farro Perlato. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Campiello Cereabel Leggeriso, Amarelli Sassolini, Esselunga Top Miele, Finocchio Crudo, Paneangeli Fecola di Patate, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Arance, Mandorle, Noci, Carrefour Bio Banana , Misura Fette Biscottate Integrali, Pasta Frolla. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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