Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 85,11g | Prot: 77,14g | Carb: 132,37g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кекс 167, Авокадо Авокадо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Винегрет. Cena: Протеин Gold Standard, Кекс 167, Йогурт Домашний, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Банан, Хурма, Простоквашино Сливки 20%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|