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I finally broke the 160 barrier!!!!
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 65,70g | Prot: 59,00g | Carb: 132,38g.
Colazione: Whole Wheat Bread, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee with Milk, MultiVites Gummy Vitamins, Women's Daily Multivitamin. Cena: Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Crazy Bread, Cheese Pizza. Snacks/Altro: Water (Bottled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Cheese Dressing, 1% Fat Milk. Di più...
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2423 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Shopping - 3 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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