Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 57,80g | Prot: 86,70g | Carb: 35,21g.
Colazione: Queijo Parmesão (Duro), Adoçantes, Café. Pranzo: Jiló Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Suco de Maracujá. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bruna_fd88
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