Diario di eIIIIIIa, 11 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
45,8 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

782 kcal Gras: 50,69g | Prot: 46,04g | Carb: 36,34g.   Pranzo: 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 버섯볶음, 곱창구이. Cena: 갓김치, 깍두기, CJ 햇반, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 비비고 미역국, 계란후라이. Snacks/Altro: 제로베이커리 부러우니, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 아메리카노. Di più...
1101 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eIIIIIIa


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