Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 48,88g | Prot: 109,57g | Carb: 12,77g.
Colazione: Chomps Grass Fed Venison Stick, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee. Pranzo: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Cena: Brussels Sprouts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myckee1
|