Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 75,83g | Prot: 68,17g | Carb: 204,03g.
Colazione: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, MOS 日式豬排三明治. Pranzo: 7-11 伊藤久右衛門抹茶拿鐵, 炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 烤豬里肉. Cena: 藍莓餅乾, 甜麵包. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|