Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 44,92g | Carb: 87,69g.
Colazione: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Tuc Крекер, Перекресток Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Масло Растительное, Овсяноблин. Pranzo: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Жареная Картошка, Салат. Cena: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат, Волков Каша Дружба с Маслом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|