Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3226 kcal
|
Gras: 86,41g | Prot: 142,49g | Carb: 462,62g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: Каждый День Пита, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Cena: ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. Snacks/Altro: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Печенье Овсяное, Золотая Долина Варенье из Сливы, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|