Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 79,08g | Carb: 184,22g.
Colazione: АТБ Помидор , Колбаса Краковская, Ржаной Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла. Pranzo: Ростбиф Сэндвич с Сыром, Картофель Фри. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexgo24
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