Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 130,64g | Prot: 61,41g | Carb: 218,97g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Billa Чиабатта, Изюм, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар. Cena: Грецкие Орехи, Nestle Nuts Duo, Storck Toffifee, Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Грецкие Орехи, Nestle Nuts Duo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalashnikova.dk
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